-
Stanice treninga
- Kruženje rukama
- Zanoženje
- Pretklon
- Kruženje trupom
- Rotacija trupa u pretklonu
- Poskoci iz čučnja
- Čučnjevi s oblicom
- Zgibovi
- Preskakanje i provlačenje
- Kruženje u visu
- Dizanje trupa
- Step naizmjenično
- Pretklon s oblicom
- Sunožni preskoci
- Naskok iz čučnja
- Rotacija trupa s oblicom
- Sklekovi
- Vježbe istezanja
- Sklekovi / Dizanje trupa
Trim staza
Free